..السلام عليكم والرحمه..
يسعد صباحكن,,
ان شاء الله الجميع بخييير:)
الفطور الصباحي اهم وجبه لفوائدها المعروفه لكن اكثرنا مهملها
طبعا واولهم :arb: فديته احاااول فيه بس ع قولته ماااله نفس
وما يفطر الا اذا حطيته في الامر الواقع وصحيته والفطور جاهز بكذا يفطر عشاني..
وهذا الفطور صباح امس سويته وصحيته يفطر وكان عباره عن:
(عجه+حليب بالزنجبيل والحلبه+خبز وتوست)
طبعا العجه اووووووول مره اسويها وطلعت امممممم
حطيت 3 بيضات ونص علبة قشطه وملعقة جبن سائل وشوية ملح وبهارات وحبة طماطم ونص حبة فلفل رومي ,, بصراحه مرره حلوه ومغذيه طبعا مع حليب الزجبيل يم يم..
اما اليوم لوحدي:44: افطرت كرون فلكس مع شوية عسل..
وهاذي صور فطورنا امس...
ماشاء الله تبارك الله
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
وسلامة قلوبكن من كل شر...
دمتم بحفظ الله ورعايته...