الرضاعه في مخده تنحط حول الخصر ترفع المولود او حطي مخده وحاولي ترضعي
وفي حركه تساعدك من القومه من السرير ممكن تربطي شماغين او شرشف برجل السرير ولا بغيتي تقومين تمسكي طرفه وتقومي مره يساعد ويسهل القومه من النوم
واشربي شومر او يانسون عشان الغازات واهتمي باكلك علشان ما يجيك الامساك وابعدي عن الحليب والبقرليات مثل الفول والعدس تجيب غازات مره
الرضاعه في مخده تنحط حول الخصر ترفع المولود او حطي مخده وحاولي ترضعي
وفي حركه تساعدك من القومه...
انا تعبت بالقيصرية 6 يوم صار ينزل صديد والسبب اني تروشت وشلت مهد ولدي وهو نايم عليه
اتوقع السبب شيل الثقيل
انتبهي لنفسك وانسدحي قد مانقدري
وامشي كثير وارفعي ظهرك
انا كنت امشي وحانيه ظهري وصار ظهري محني تعودت الان بدات ارفع وانتبه لنفسي
والرضاعة جهاد مع القيصري اااه قد ايش تعبت لكن اصريت ومااستسلمت والحمدلله
20 يوم تكون بصحة كويسة ان شاء الله بشرط ترتاحي كويس وتاكلي كويس واشربي ماء كثير
كل التعب ذا يروح ان شاء الله
والانتفاخ المفروض يخف بعد الولائة بالتدريج
قدامك العافية والسلامة التامة