ما شاء الله عليك .. ()


حلو الصدر الكبير حتى لو ما ناسبك الحين لما تكبرين شوي بيصير روعة ..

فلا تشيلين همه وانبسطي بحياتك الحين ... ولا تخربين نفسك ببلاوي متلتلة تتندمين عليها بعدين ..

شكرا على ردودكم وجزاكم الله خير .....
بحاول اني اقتنع بشكله والله يعين
الحمد لله على كل حال

كم مقاس سنتياناتك الي تلبسينها؟؟؟؟؟؟ عشان افيدك وبنفس الوقت سوي تمارين تصغر واذا انتي سمينه حاولي تنحفين وسوي تمارين عشان ينشد ولاتاكلين بطاطس ولابيبسي ولاحلبه ولامنتجات صويا

والله ما ادري كم مقاسها بس انا قست محيط الصدر طلع 89 يعني جدا كبير:(
وانا الحمدلله مو متينه كثير يعني جسمي تقريبا مثالي بس باقي شوي ع الوزن المثالي
وانا لي تقريبا 3 اسابيع مقاطعه المقالي والبيبسي ولي كم يوم باديه بتمارين للتصغير
وان شاء الله ينفع

البسي سنتيان قماش واصغر من مقاسك وابعدي عن السنتيان المحشيه