انا اذا ولدت ما اقدر اكل شي بالعافيه اكل ثلاث وجبات وكأني املي كيس كل شي بدون نفس هل هذا طبيعي او فيه حل للمشكله
الصفحة الأخيرة
مااعتقد ان الرشاد كان له علاقه بالغازات والهوا والخياط ... بس قلة العنايه وعدم تجنب الممنوعات بنفاسج هو اللي سبب هالشي
اقترح تطبقين نظام فيافي كامل لمدة 40 يوم وبعدين تطبقينه لمدة 3 دورات عشان يروح الهوا
والرشاد عموما اول 20 يوم تخلطينه بدون طحن مع التمر والسمن وتاكلينه
واخر 20 يوم تخلطينه مع اللهوم بدون طحن
حياج :26: