اكليل الياسمين14 @aklyl_alyasmyn14
عضوة فعالة
حبوب رخيصه
طلبتكم ماطلبت رخوم انا وزني 80 وطولي 151 تكفون عطوني اسم حبوب رخيصه وتحرق الدهون مو مثل ريدكتيل غاليه لاني امشي ع السير ساعه يوميا وزني ثابت من شهر ولاانحرقت ولاسعره
6
511
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي ليه ماتجربي ريجيمات مثل الكيميائي او حمية سكارس ديل تنقصك كل يوم نص كيلو
وتنوعي كل فترة وفترة بين الريجيمات واهم شيء تخففي اكل بالليل او تاكلي فاكهة بس او زبادي خالي الدسم بس
اما الحبوب فاعتقد افضل شيء رديكتال بالنسبة لي هي الي فادتني اثناء الريجيم بس لم تتركيها تصيري مفجووووووعة
على الاكل اما شيتوكال وزينيكال فجربتهم مانفعوني بالمرة ,,
نصيحة مني امشي على نظام معين مع الرياضة افضل الف مرة من الحبوب والكلام الفاضي
بالتوفيق يالغلا
وتنوعي كل فترة وفترة بين الريجيمات واهم شيء تخففي اكل بالليل او تاكلي فاكهة بس او زبادي خالي الدسم بس
اما الحبوب فاعتقد افضل شيء رديكتال بالنسبة لي هي الي فادتني اثناء الريجيم بس لم تتركيها تصيري مفجووووووعة
على الاكل اما شيتوكال وزينيكال فجربتهم مانفعوني بالمرة ,,
نصيحة مني امشي على نظام معين مع الرياضة افضل الف مرة من الحبوب والكلام الفاضي
بالتوفيق يالغلا
الصفحة الأخيرة
للرفع