عزيزتي فلسطين
مشكورة وايد على هذا الريجيم الروعه اللي مثلج يا قمر
ونشالله من بكرة ببتديه
بس حبيت اعرف هل حسيت بدوخه لما سويتي الريجيم؟
وهل صحيح ينزل 20كيلو بالشه ؟
لو هالكلام معقول معنتاه شهر وراح اخلص من كابوس اسمه ريجيم انا وزني الحين 80
والله راح ادعياج ليل نهار
كم كان وزنج لما عملت الريجيم ؟؟
ومشكورررررررررررررة
في انتظار باقي الريجيم
سلام:26:

مرحبا مرة ثانيه
سؤالي هو ممكن استبدال الخضار المسلوفه بلوبيا او فاصولياء مسلوقه
لاني ما احي المسلوق
بس لو مافي بديل بغصب عمري
شكرا

يعطيك العافيه فلسطين هذا الرجيم الكيميائي ينزل صح بس يسقط الشعر

اسامة حمدي هو من ابتكر الريجيم الكيميائي .... وعندي كتابه ...

تسلمى أختى فلسطين على كتابة رجيم الدكتور اسامة حمدى وناس كثير جربوه وخفض وزنهم كيلوات كثيررررررره ولكن هل الدكتور حدد يوم راحة من الرجيم فى اخر الأسبوع مثل المتبع فى الرجيمات الكيميائية الاخرى ؟ :42:


تحياتى لكِ


:26: