مشكوووووووووووورة
عندي سؤال الفيتامينات اللي قلتي عليها مابتسمن؟
أنا استخدمت البطاطس وطلعت لي حبوب بالمناطق الصافية اللي مافيها اثار
ياليت اذا بتعرفي أوقفها او استمر بدايتها يعني كذا
مشكوووووووووووورة
عندي سؤال الفيتامينات اللي قلتي عليها مابتسمن؟
أنا استخدمت البطاطس وطلعت لي...
تسلمي حبيبتي
اما اذا بتسمن؟؟ والله مابعرف حبيبتي
انا جسمي نحيف وبي صراحه مهما اكلت مابسمن (ههههههههههه رحمه من ربنا مش؟)
لكن والله ملاحظه انو عندي شهيه اكتر لي الاكل, بس لما اكل مابقدر اكل كميه مره وحده
مابعرف ده مني ولا من الفايتمينات
اما اذا البطاطس طلعت ليك حبوب معناها عندك حساسيه منها حبيبتي
لازم توقفيها علي طول
جربي نفس الطريقه بس مع الخيار او الجزر او قشر الليمون والبرتقال
كلهم بساعدو علي تخفيف اثار الحبوب
بس جربي في مكان صغير عشان تشوفي اذا بشرتك بتحسس منهم ولا لا
اما اذا بتسمن؟؟ والله مابعرف حبيبتي
انا جسمي نحيف وبي صراحه مهما اكلت مابسمن (ههههههههههه رحمه من ربنا مش؟)
لكن والله ملاحظه انو عندي شهيه اكتر لي الاكل, بس لما اكل مابقدر اكل كميه مره وحده
مابعرف ده مني ولا من الفايتمينات
اما اذا البطاطس طلعت ليك حبوب معناها عندك حساسيه منها حبيبتي
لازم توقفيها علي طول
جربي نفس الطريقه بس مع الخيار او الجزر او قشر الليمون والبرتقال
كلهم بساعدو علي تخفيف اثار الحبوب
بس جربي في مكان صغير عشان تشوفي اذا بشرتك بتحسس منهم ولا لا
وبالتوفيق ياعمري