الرجيم وايام العذر

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
بنات انا ابي اسوي رجيم
ومدري الخمس ايام حقت العذر الشرعي وش اسوي فيها
لاني متزوجه وماينفع اهمل ايام العذر ولازم ماجوع
وش الحل :44:
6
966

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جويل مردنيان
جويل مردنيان
عادي مايضر خاصه اذا كان رجبم صحي ومتوازن
Katie
Katie
عادي مايضر خاصه اذا كان رجبم صحي ومتوازن
عادي مايضر خاصه اذا كان رجبم صحي ومتوازن
كلي عادي مو لازم تجوعين


خضار فواكه حليب شوربة خضار كل هالشيا تشبع وسعراتها قليله
الالماسة السمرا
انتظري الين ماتروح الايام بعدين ابدي الرجيم بكل بساطه كلها 5 ايام بس والدنيا ياوخيتي مو طايره الزم ماعليك صحتك

بالتوفيق
ام سالم ويوسف
ام سالم ويوسف
بالعكس عادي مو مشكله اشربي مشروبات ساخنه

وكلي اشيا مفيده زي البر والعسل وهي ماتسمن
@الصــ 2ـــابره@
عادي اهم شئ يكون اكلك صحي وفيه فائده ..