تسلمين ياغزل وراح اجرب

اهلين يااحلى لونة انا نفس مشكلتك الي يشوف جسمي ومع يدي كاني مصارع نحيفة ولي يدين كبار ,,,,,,,,,,,,,,,,,, انا اسوي رجيم انا فصيلتي o واحب الخبس موت والحين تركتة مع تمارين لليدين وهي صفقة 50 قدام و50 ورا مع صفقة فوق 10 مرات واضغطيديني مع بعض هذا التمرين يشد الصدر واليدين و كريم احطة عليها مع مساج بأالة مدببة وبقوة حتى انو يدي بعد ماسوي المساج في اثر تقولين في احد ضاربك وحس يدي مرررررررره ناحفة ... وانا مقدرة شعورك وكنت متأزمة وانا الان مستمرة الى ان اوصل الى الشكل الي يرضيني .... وعقبالك ان شاء الله وبتوفيق وادعي لي انها تنحف اكثر واكثر
,,,,,,,,,,,,,,, وسلامتك حبيبتي