masha3er_uae @masha3er_uae
محررة ذهبية
السبانخ بالروب
بنات اكلت اكله ايرانية وعجبتني اعتقد اسمها بوراني السبانخ مكوناته سبانخ مسلوقة ومقطعة روب وثوم ياريت اللي اتعرف المقادير بالضبط اتخبرني
5
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
masha3er_uae
•
فوق
intesar1
•
سوف تحتاجين إلى:
كيلو سبانخ طازجة
250 جرام روب
2 بصل شرائح
ملح
4 فصوص ثوم مدقوق
فلفل أسود
زيت
سوف تقومين بـ:
قطعي السبانخ إلى قطع صغيرة.
حمري البصل والثوم في الزيت. أضيفي السبانخ واتركيه على نار متوسطة حتى ينضج.
اتركيه في الثلاجة حتى يبرد تماما.
تبلي الزبادي بالملح والفلفل. أضيفي إليه السبانخ واخلطيه جيدا.
قدميه بجانبه الخبز الإيراني كنوع من المقبلات.
وان شاء الله اكون افدتج لأني اكلته فيمطعم ايراني في المانيا وعجبني موت ودورت عليه لين ماحصلت الوصفة من موقع ايراني باللغة الانجليزية
كيلو سبانخ طازجة
250 جرام روب
2 بصل شرائح
ملح
4 فصوص ثوم مدقوق
فلفل أسود
زيت
سوف تقومين بـ:
قطعي السبانخ إلى قطع صغيرة.
حمري البصل والثوم في الزيت. أضيفي السبانخ واتركيه على نار متوسطة حتى ينضج.
اتركيه في الثلاجة حتى يبرد تماما.
تبلي الزبادي بالملح والفلفل. أضيفي إليه السبانخ واخلطيه جيدا.
قدميه بجانبه الخبز الإيراني كنوع من المقبلات.
وان شاء الله اكون افدتج لأني اكلته فيمطعم ايراني في المانيا وعجبني موت ودورت عليه لين ماحصلت الوصفة من موقع ايراني باللغة الانجليزية
شكرا اختي انتي ستار على المساعدة بس احس الطريقة تعتمد على نوع الروب لانه الروب لازم يكون سميك وحامض حسيت كأنه مضاف له لبنه او جبن
الصفحة الأخيرة