خواتي ..افيدوني كيف انفس نفسي؟

الله يعينك حاولي تستأجرين شغاله تعرف تطبخ وتكون كبيره بالعمر علشان تساعدك بالبيبي وجهزي حاجاتك بدري لان يمكن تولدي قبل وقتك والله يقومك بالسلامه

بالعكس حبيبتي ليش تتعرضي لهجوم بيتك اريح لك حتى ‏
لو امك موجوده بعض الامهات تكون عندها ضغوط اوضروف ‏
فصعبه تنفس بنتها فمعذوره ممهما كان تبقى امك ‏
بالنسبه لنظام النفاس ابحثي عن نظام قشر قهوه ‏
واول ماتدخلي التاسع روحي للعطار واكتبي كل شئ بورقه ‏
وابدئي جهزي مثلا الهوم تحطيه بعلبه خاصه وهكذا ‏
وادعي لي وقت ولادتك يشفيني ربي من العين

شوفي لازم لازم في احد يساعدك لو تاخذي شغالة بالشهر
لوحدك مانتي قادرة ابدا
عندك هاذي الرووابط وبتفيدك انا ان شاءالله عندك قشر قهوة كلها حلوة ومفيدة ومجربة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2798804
وهاذي موضوع قشر
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1930351

وهاذا نظام ثاني
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1937033

وهاذا اكل النفاس
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2841631

وهاذي طريق قشر القهوة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1942484


ان شاءالله يفيدك بس لوحدك الله يعينك ماراح تقدري الا اذا زوجك متفهم ويساعدك

الاعشاب سهله خذي طريقتها من اللي بالمنتدى وحطيها بعلب

ورتبيها وسوي لك تمر وكوريه وحطيه بعلبه يكفيك لاربعين يوم

ولازم ضروري تجيبين خدامه تساعدك بشغل البيت وتنظف وتسوي القهوه والشاي

والطبخ تعاملي مع الحريم اللي يسوون طبخات شعبيه واتفقي معهم كل يوم يوصلون لك وجبتين

والله يسهلك ..

الموضوع سهل ومايحتاج تشيلين هم بالنسبه للاعشاب والمشروبات والعنايه بنفسك وقت النفاس المنتدى فيه كل شئ بس عليك تأخذى الى يريحك وطبقيه
الاكل يقدر زوجك يساعدك فيه وسويللك مثلا خبزه كبيره كلى منها الصباح على سمن والغدا على مرق مثلا والباقى اليوم الثانى وسوى ترمس قهو ه و قشر وحليب واشربى طول اليوم
والنونو يحتاج نظافه وتسبيح وحليب ويكون نائم اغلب الوقت ونصيحه لا تستقبلين احد لان الضيوف يطلب منك مجهود وصعب عليك
وان شاء الله انك تستفيدين من كلامى المختصر والملخبط