ابرة الراعي
ابرة الراعي
كانك تتكلمين عني صرت استحي احد يشوفني كل ما شفوني اهلي وقرايبي يقولولي يا ابرة الراعي تراك سامنه زكاني ما ادري
طبعا والله زعزعه وما ادري شسوي اقرر الرجيم اذا شبعت وعند الفطور كاني في غيبوبه اخرب ابو اللي اخترعوه
سوسو شقيه
سوسو شقيه
اشربي شاي اسود مر وثقيل قبل الوجبه بربع ساعه واهم شي تفطرين بدري طبعاً في غير رمضان عشان تساعدين جسمك يحرق ولو تفطرين بيض مسلوق بيسد نفسك اقوى شي واهم شي نفسيتك لو بتعاملين نفسك كذا يمكن ماتنحفين ليش مسخره اذا كانت فيك سلبيه وهي السمنه شوفي الايجابيات الثانيه اللي فيك لو هم عندهم ايجابية الوزن المثالي شوفي السلبيات الثانيه اللي ماليه حياتهم لا تحاولين تخلين احد يهز ثقتك بنفسك بس عشان وزنك زايد عمر الشكل ماكان مقياس للواحد عقلك هو مقياسك بين الناس واذا بتنحفين انحفي عشان انتي تبين تنحفين ماهو عشان الناس تبيك تنحفين ترا بتفرق بعدين اذا نحفتي لو هدفك ارضاء الناس بينتهي الهدف وبترجعين الدبل ولو هدفك عشان صحتك وتناظرين لبعيد صدقيني لو توصلين للوزن المثالي بتحاربين عشان ماتزيدين لو نص كيلو الله ينحفك من غير شر موفقه حبوبه
اشربي شاي اسود مر وثقيل قبل الوجبه بربع ساعه واهم شي تفطرين بدري طبعاً في غير رمضان عشان تساعدين...

^
^^
كلام رااااائع
bibaa
bibaa
ياااربي متى بننحف ونسكر قسم علاج السمنه