:: مين حابة تمشي معااي :: ((2))

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم جميعا

شلونكم

بما انه قلنا بنفتح موضوع يديد عشان يكون عدد اوكي و نعرف بعض عددل

يفضل من بنات انهم كل وحده تدخل و تسجل اسمها

وذي بعض اسماء بنات بالجزء اول

أم الامامير
idhxidh
"حلآ الروح"
بيســان
وطبعا هزومة :)
شمس الاصيل30
عيون عسليا

و بعد بنات مسامحة ما كتبت اسماء بس اشوف اكثر ناس و باقي اتمنى يسجلون اسمائهم
و معانا للوزن المثالي

و تحطيم الدهون

وذي رابط موضوع اصلي
710
27K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

"حلآ الروح"
سلاااااااااااااااام مربععععع لا احلى هزوومه مبرووك الافتتتااح خخخخخخ:icon28:


انا اول وحده سجلت اسمي بالملف الجديد وان شالله البقيه جايه :22:


وزني السابق قبل المشي كان 73 والحين الحمدالله 68 وان شالله اصل 59 يارب معاكم اكيد :27:



اليوم الاربعاء مشيت 31 دقيقه وفطرت ساندوتش جبنه بس فطرت اول وبعدها بنص ساعه مشيت على السير الله كريم

يلاا ورونا الحماااااااااااااااااااااااااااااااس :39:
هلالية*
هلالية*
.
.

سجوولي معكـــن

بديت من السبت أمشي أكثر من الساعه يكون المهم ...
مي و في
مي و في
موفقين..............
"حلآ الروح"
هلاليه يلا معانااااا

مي و في تسلمين على الدعوه يالغلا


بناااااااااااااااااااااااااااات اش هذا وينكم فيه مو معقوول هالبروود :(
وعد حسن
وعد حسن
انا بعد معاكم
أسمي وعد حسن
وزني 99
الهدف القادم بس 95 على الاقل
-