:27: :27:


أنا كمان معاكم

الطول:154
الوزن:78
نوع الرجيم: رجيم أميره مع تمارين بطن وسباحه
مدة الرجيم :
8 اسابيع

الأسم : البتول العذراء
الطول:160
الوزن: بعد نهاية المسابقة الثانية
نوع الرجيم: تخفيف مع رياضة
مدة الرجيم: 8 أسابيع

عنقاء زهر الرمان24
الطول 159
الريجيم تخفيف مع عدم الاكل بالليل
الوزن بعد انتهاء المسابقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

انا ابشترك معاكم وانشاءلله

الطول:152
الوزن:82
نوع الرجيم:رجييم من اخصائية تغذية
مدة الرجيم: 8 أسابيع

:D

انا انا انا .....
الاسم غلا الورد ....
الطول 172
الوزن بعد انتهاء المسابقة الثانية ان شااااء الله...
الرجيم ...الاكل كل ماهو مفيدجدا لفصيلة دمي بالأصح تخفيف على حسب فصيلة دمي ..
المدة 7 أسابيع <<<<<<<<<<<<<ماينفعلي الا كذا ....

وعسااااااااااااااج على قوووووووووووووووووووة حبيبتي نبوضة والله يعينك ويهنيك ياقلبي ...