حتى لا يستيقظ طفلك ليلاً

يستيقظ معظم الأطفال عدة مرات أثناء الليل ولكنهم يعودون
إلى النوم مرة أخرى بسهولة إذا لم
يزعجهم أو لم يجذب إنتباههم شيء ولكي تتجنب الأم إستيقاظ
طفلها المتكرر أثناء الليل يجب أن

تتجنب الأشياء التالية :
التأكد من أن الطفل تناول ما يكفيه حتى لا يشعر بالجوع
فيستيقظ ويفضل تناول كوب من الحليب
الدافيء قبل النوم حتى لا يعاني من الإحساس بالجوع ليلاً

التأكد من إرتواء الطفل تماماً سواء من الماء أو السوائل لأن
الإحساس بالعطش يجعله يستيقظ أثناء النوم

عدم ترك الطفل بدون غطاء كاف في فصل الشتاء : لأن الإحساس
بالبرد يجعله يستيقظ عدة مرات
أما في فصل الصيف فيجب التأكد من عدم تكدس الأغطية فوقه
لأن الإحساس بالحرارة أيضاً يوقظه
فيكفيه غطاء خفيف أثناء الصيف

لا تدخلي عليه كثيراً فالطفل يشعر بقرب أمه منه ويحاول جذب
إنتباهها إليه .. ويفضل ألا تتوجه إ ليه إلا إذا بدأ ينادي عليها.


ونتمنى نوماً هنيئاً لأطفالنا الأعزاء