تسمن مايبي لها سؤال

مع الحميه أن شاء الله متسمن

انتبهي تراه تنوصف للي عندهم نحافه شديده

اذا تبين شي كويس للبشره عليك بفيتامين سي وعصير برتقال طازج

الحلبه بتخرب جسمك غير ريحتها الخايسه

الله لا يحوجنا لها

الحلبه مفيده للعظام بس لللآسف جيب مويه للمره وريحتها مو حلووووووووووووه

انا بسوي معاها تمارين هل مع التمارين بعد تسسمن