الحمد لله جزاكم الله خير على الردود ، وياااارب ينفعني بهذي العملية .
ولو فيه تجارب أخرى ياليت تكتبها لكن نريد اللي خلصوا سنتين فأكثر .
لياليا
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوفي انا رجع وزني مو عشان اكلي عشان الشكولاته والكوفي الحلو لاني من عمري احبهم ..
بس الدهون والنشويات ما راح تكثري منهم لانه معدتك صغيره فبتشبعين بسرعه ..
وهذا يعتمد من شخص لشخص لانه فيه وحده سوتها معي وهي تاكل نشويات بس ما تقدر تاكل حلويات كثير فزاد وزنها..
هو يعتمد على انك تغيرين طريقة حياتك لتكون صحية ~
وصدقيني لولا لقافتي كان للحين ماشيه صح بس وشنقول قدر الله وما شاء فعل الحمدلله على كل حال..
موفقه والله يوصلنا وياك للوزن المثالي..
شوفي انا رجع وزني مو عشان اكلي عشان الشكولاته والكوفي الحلو لاني من عمري احبهم ..
بس الدهون والنشويات ما راح تكثري منهم لانه معدتك صغيره فبتشبعين بسرعه ..
وهذا يعتمد من شخص لشخص لانه فيه وحده سوتها معي وهي تاكل نشويات بس ما تقدر تاكل حلويات كثير فزاد وزنها..
هو يعتمد على انك تغيرين طريقة حياتك لتكون صحية ~
وصدقيني لولا لقافتي كان للحين ماشيه صح بس وشنقول قدر الله وما شاء فعل الحمدلله على كل حال..
موفقه والله يوصلنا وياك للوزن المثالي..
الصفحة الأخيرة
والحمد لله للان مافي اي مضاعفات بالعكس احساس جميل ونتآئج اكثر من رائعه ولله الحمد