ريجيم التمر واللبن
نحفني خمس كيلو باسبوع
شوفي
اول اسبوع ريجيم التمر واللبن
ثاني اسبوع ريجيم اللقمات
ثالث اسبوع ربجيم النشويات والسكريات
رابع اسبوع ريجيم اللقمات
اصلا لو حذفتي الخبز والحلا راح نص وزنك واسئليني
ما شاء الله تجارب البنات كفت ووفت كنت لسه بقول لك رجيم السوائل
لكن بظن انه مضر أصلا اغلب الرجيمات مضره
لكن بظن انه مضر أصلا اغلب الرجيمات مضره
الصفحة الأخيرة
الله ييسر لك كل صعب