دراسة أمريكية جديدة تٌدحض جميع ما قيل حول حليب النكهات وعدم فائدته للأطفال
حيث أشارت الدراسة الأمريكية الحديثة والتي أُجريت على الأطفال الأمريكيين أن حليب النكهات من الممكن أن يكون أفضل للأطفال من عدم شرب الحليب مطلقاً , رغم كميات السكر المضافة إليه , وهي بعكس ما أثير حول حليب النكهات , وكانت هذه الدراسة قد تناولت بيانات أستطلاعية لما يزيد على 7500 طفلاً ومراهقاً من الفئات التي تتراوح أعمارهم بين سنتين وحتى 18 عاماً , وقد وجد الباحثون ان أولئك الأطفال الذي شربوا حليب النكهات حصلوا على النسب نفسها من الكالسيوم وفيتامين أ والبوتاسيوم والدهن المشبع , تماماً مثل باقي الأطفال الذين شربوا الحليب الأبيض الطبيعي الخالي من النكهات .
ومن الأسباب التي جعلت الأباء يحذرون من شرب أطفالهم للحليب ذو النكهات كالشوكولاته والفراولة والفانيليا والموز هو أحتواءه على السكر الأمر الذي يشجع على أكتساب الوزن الزائد , ولكن الدراسة هذه قد جزمت الأمر حيث أشارت إلى أن شاربي وعدم شاربي الحليب يتسمون بمتوسط مماثل لمعدلات الوزن ( حسب مؤشر كتلة الجسد ) , مستندين في كلامهم هذا على أن الحليب الأبيض القليل الدسم يحتوي على 100 سعرة حرارية للحصة الواحدة , والحصة الواحدة من حليب الشوكولاته القليل الدسم يحتوي على 160 سعرة حرارية , ومن هذا المنطلق لم يجد الباحثون في مجلة ( الأتحاد الغذائي الأمريكي ) فارقاً جلياً وواضحاً في معدل مؤشر كتلة الجسد بين شاربيه وعدم شاربي الحليب من فئة الاطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عاماً , ومن بين المراهقين فإن أولئك الذين شربوا الحليب كانوا يتصفون بمعدل مؤشر كتلة الجسد متساوً مع أو أقل من نظرائهم ممن يتجنبون شرب الحليب
طموحة بالحيل @tmoh_balhyl
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ريحتينا بنتي ماتحب تشرب حليب سااااده وكنت اصر عليها وكانت ترفضه
ماتشرب الاحليب كاكاووووو عشااان طعمه حلو:p