كوبونات الراقية تسجيل الدخول

DIET SWEET

خسيت 15 كيلو وان شاء الله هانزل 20 كمان

علاج السمنة والنحافة •

الحمد لله قدرت امشي نص الطريق

وان شاء الله هاكمل

انا كنت زيكم كل مابتدي في رجيم هو يومين وخلاص

واقول ده مافيش حاجه نافعه

بس الحمد لله

انا نويت انخلص من وزني ان شاء الله

وياريت تبتدوا معايا نشجع بعض

انا بنت عمي عملت ريجيم د اسامه حمدي لمده شهر( الريجيم موجود بالمنتدي)
ونزلت 19 كيلو وكانت بتعمل رياضه 3 ايام في الاسبوع وكانت كمان ساعات بتلخبط

انا هابتديه من بكره بس من غير لخبطه وان شاء الله يجيب نتيجه احسن

في حد ممكن يشاركني:)
21
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اضحك ودمعتي بعيني
اضحك ودمعتي بعيني •
الف مبروووووووووووووووووووك يا قمر على الانجاز الرائع :)

استمري و يارب توصلين للوزن اللي تبينه و انتي بكامل صحتك :icon28:

:icon28:
دلوعـــةزوجهـــا
دلوعـــةزوجهـــا •
اضحك ودمعتي بعيني اضحك ودمعتي بعيني :
الف مبروووووووووووووووووووك يا قمر على الانجاز الرائع :) استمري و يارب توصلين للوزن اللي تبينه و انتي بكامل صحتك :icon28: :icon28:
الف مبروووووووووووووووووووك يا قمر على الانجاز الرائع :) استمري و يارب توصلين للوزن اللي تبينه...
ألف مبروووووووووووووك

وإن شاء الله تنزلين للوزن اللي تبغينه

بصحه وعافيه
DIET SWEET
DIET SWEET •
دلوعـــةزوجهـــا دلوعـــةزوجهـــا :
ألف مبروووووووووووووك وإن شاء الله تنزلين للوزن اللي تبغينه بصحه وعافيه
ألف مبروووووووووووووك وإن شاء الله تنزلين للوزن اللي تبغينه بصحه وعافيه
تسلموا يا بنات:icon28:
دمــــوع الــــورد
دمــــوع الــــورد •
اضحك ودمعتي بعيني اضحك ودمعتي بعيني :
الف مبروووووووووووووووووووك يا قمر على الانجاز الرائع :) استمري و يارب توصلين للوزن اللي تبينه و انتي بكامل صحتك :icon28: :icon28:
الف مبروووووووووووووووووووك يا قمر على الانجاز الرائع :) استمري و يارب توصلين للوزن اللي تبينه...
ام احمدواسية
ام احمدواسية •
الف مبارك ياحبيبتي