لمى3
•
ليالي الغربيه :حبيبتي انا اشربها بالنفاس وروعه والحين ليه اسبوعين بديت فيها واحس بطني خف كثير الحمدالله طبعا مع تخفيف اكل وطريقتها تجيبيها من العطار تغسليها تنشفيها تحمصيها انا احطها بالفرن 10 دقايق بس واطحنها احط معها هيل وقرفه وقرنفل كلهم مطحونين واخلطهم مع بعض ولما اسوي احط ملعقه من خلطة القشر وابشر عليها زنجبيل طازج وطعمها مره حلو والله احلى من القهوه اذا اتعودتي عليها تدمنيهاحبيبتي انا اشربها بالنفاس وروعه والحين ليه اسبوعين بديت فيها واحس بطني خف كثير الحمدالله طبعا مع...
وحطي بالترمس شمر ونانخه واشربي الترمس كامل مع تخفيف ومشي وراح تنحفي باذن الله
الصفحة الأخيرة
مع رجيم وماحسيت اني استفدت منه