فعلا الشمر شد جسمي مرره بنسبة 70 بالميه

بس انا كنت اشربه مع شاي اخضر وقشر رمان وزنجبيل

وتلخبطت عندي الدوره واثر على الغده الدرقيه

وقالتلي الدكتوره لاتشربينه

بس ودي استخدمه لحاله بس خايفه

لان جسمي راح فيها نحفت الان ومترهل

جزاك الله خير

انا اشرب كوب في اليوم اخاف اشرب اكثر عشان يشد جسمي ويكبر صدري

الشمر يرفع هرمون الحليب ويؤثر بالتالي عالدورة وتتأخر وتعمل لخبطة

ابي حل ثاني....

الله يجزيك الخير