انا كنت ما ادوخ لما اسويه بس بالفتره الاخيرة صرت ادوخ وايد ومرات اطيح غشيانه!!

بس مرة من المرات شربت عصير وكليت قطعة صغيره كاكاو ( الكاكاو يعطي طاقه ) ودخلت

معاي ماي بارد شوي والحمدلله كملت لي اخر شي ومادخت

نفس اللي حصل معايا وخرجت من الحمام ميتة من العطش وشربت الماء اللي بالبيت كللللللللللله

- لاتطولين
-استخدميه بالتدريج أول مره 10 دقايق بعدين زيدي المدة
-لاتستخدمينه كل يوم
-اشربي سوائل قبله وبعده
-حاولي تستنشقين البخار بشويش وبعمق وانتي مغمضة بتحسين براحة ..

صحيح منكم نستفيد تصدقون توني ادري انه لازم اشرب مويه قبل الحمام واثاريني اقول ليش دائما اطلع من الحمام وانا احس بارهاق مع انه المفروض اطلع منه نشيطة