مبروك يالغاليه فرحتلك من قلبي

راجية رحمة ربي تسلمي على المرور والشعور الطيب عزيزتي

الحمدلله وصل وزني ل 60 كيلو بعد ماكان 66 الكتابه صعبه لاني بكتب من كيبورد من النت لاني ماعندي ويندوز عربي على جهازي

معلومه اخرى عن رجيمي الخاص

بتعرفو يابنات الي 3 ايام بس اكل كيوي واناناس وفرواله (فواكه عاديه . عصير . كوكتيل ) ترى روعه بالذات الاناناس يحسسك بالشبع لانه مليان اللياف ويطري الامعاء والله روعه والكيوي والفرواله والاناناس بالخلاط نع بعض طعمهم روعه احلى رجيم وطبعا بشرب قهوة عادي وشاي اخضر مع زنجبيل محلى بالسكرين طعمه حلو صدقوني ونفسي اوصل لوزن 56 يار ب