بنت آسيا
•
عزيزتي لازم تحمصيها قبل الاكل وتطحنيها وتحطيها بالتلاجة وتاخدي ملعقة منها مع الزبادي او السلطة ( هذا كلام اخصائية تغذية )
بذرة الكتان افادتني بالامساك كنت اعاني من صعوبة دخول الحمام وارتحت عليها وما كنت اخذه بإنتظام يعني ايام وايام لأ...بس المشكلة انه سمعت تعمل مشاكل بالدورة الشهرية وانا صارلي سنتين متزوجة ولا حملت مع انه دورتي منتظمة واخاف اخده تلخبط لي الدورة ياريت اقدر اتأكد انه ما يأثر على الدورة نفسي ارجع اخده.. الي جربت تاخده وحملت بعديها ياريت تشجعني
الصفحة الأخيرة