لا رجيم ولا حبوب ولا هم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2630537
شوفي هالرابط وادعيلي
وكمان شوفي هالرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2786986

لا حرام الحبوب تسبب أمراض
الكلى والقلب والله اعلم بالباقي ....
انا كنت سميييينه مرره وحالتي النفسييه زفت وفكرت اشتري حبوب واجربها
بس اهلي رفضووا وزين انهم رفضوا
صرت عند التي في 2 ساعه اي برنامج فيه رياضه اسوي مثلهم
واشرب شاهي اخضر 5 كاسات واكثر باليووم من دون سكر
ونحفت كثييييييييير وكل من يشوفني يقول وش مسويه
وكلها من الأكل والريااضه

بتتعبين صحييح بس النتيجه حلووه استمري قلبو

شوفي اناقدجربت حبوب
كاتبتهالي الدكتورة طبيعيه مرررة
تسدالنفس بس ترى مفعولهاموقوي مرة لانهاطبيعيه
اسمهابران

مافيه حبوب تنحف والي تبيع لك حبوب تنحف نصابه همها الكسب .. فيه حبوب تسد الشهيه مثل ريديكتيل وسيبوتيرم واذا انسدت شهيتك ماراح تاكلين كثير وبتنحفين ان شاءالله وعليك بالرياضه

انتببببببببببببببببببهي من الحبوب تبي تودين نفسك بستين داهية

النحف مايجي بيوم وليلة

والاكل الحمدلله اذا تركتية ماراح يطير

امشي على نظام تخفيف ومشي

وتعالي قابليني بعد شهرين