أنا كنت سامعه بهذا الريجيم لكنه الصراحه جدا قاسي والمشكله منو يقدر يتم أسبوع على ماي بس ؟؟؟ ماشاالله عليج أختي فيريم ......... لما سويتي هذا الريجيم ما حسيتي بالتعب أو بالأصح هذا الريجيم ماله أضرار صحيه لأن الجسم راح يكون محروم من أشياء واايد

اختي ودي اعرف طريقة الصوم يعني ماء+عسل+فيتامينات زي ما في الموقع
ولاغير هذي الطريقه0
شكرااا

بس اسالكم .....هالريجيم ما يسبب ترهلات...فيدونا بليزززززز

شو رايكم نستخدم هالطريقة مع وصفة أم سلطان ..بتطلع رهيبة:32:
سلام..

السلام عليكم أخواتي
أنا يوم استخدمت هذا الصيام استخدمته أكثر من اسبوع
وشي طبيعي كنت أحس بالخمول في البداية لكن عندما ابتدأجسمي في استخدام المخزون من الطاقة أحسست ببعض النشاط

وكنت أشرب ماء فقط+1/2كوب عصير برتقال صباحا
وكانت النتائج مبهرة
نزل نزل وزني 7كيلو وكذلك بدأت تتلاشى حبوب الشباب من بشرتي

لكن ليس الكل يصلح له الصيام الطبي

انظرن ذلك في الموقع المرفق

ولكم كل الأمنيات بالصحه والعافية

أتمنى أسةي هذا الصوم الآن ..بس أنا الآن مرضع مدري ينفع ولا لا

سأجرب رجيم التمر