الله يكتب لك الشفاء العاجل ولكل مرضى المسلمين
يارب العالمين

والله شكلو منتشر وجع الاذن حتى انا زيك وزوجي برضو

بنات حاولوا تحطوا سداد اذن وقت الاستحمام عشان ماتتطور الحاله و وقت النوم سكريها بقطن

الف سلامه ماتشوفين باس
كان عندي طنين وشوشه واصوات براسي بذات اذا نمت اتعب بالنوم
وعالجت حالتي وتروح وترجع
وبالاخير رحت لواحد يشد الراس بعصابه
اول شي اهذ مقاس راسي وقال لي عندك فتحتين بالراس
وشده لي 😥 والحمدلله من هذيك اللحظه اختفت الوشوشه والطنين من شهر شعبان شديت راسي وحتى عيوني ماكنت افتحها وانا ساجده لاشعوريا تتقفل وبعد الشد الحمدلله افتحها وقت السجود
حاولي تمرين واحد معروف بشد الراس
ولازم تعالجين نقص الفيتامين عو اللي يسبب الضيقه والاكتئاب