تبخري وقت الدوره بخوا جوا ومره وكمون وقشر بصل وباذن الله ماراح تجيك مره ثانيه عن تجربه
ودعواتك بتمام حملي
الصفحة الأخيرة
ولا تتعرضين للبروده ابداً
ابتعدي عن المشروبات البارده والغازيه ( اذا ما تقدرين تستغنين عن البارد خلك على العصيرات متوسطة البروده بعيد عن المشروب الغازي )
و كثري من المشروبات الساخنه وافضل شي الزنجبيل والقرفه
هذا اهم شي ايام الدورة
وما عليك شر ان شاء الله
ادعي لي بالحمل انا واختي والله يحقق أمانيك