حلم ضبابي
حلم ضبابي
ابشركم الحمدلله نزل وزني إلى 67 بعد مابديت بنظام الشوربه الحارقة ..الحمدلله خير وبركه ..
لكن من أول رمضان إلى الآن مانزل إلا كيلو واحد فقط وزنت البارحه .. واصبح 66 ..
والله بصعوبه نزل مدري ليه ياخوفي لايثبت بس ..
ونزلت موضوع عن القهوة الرغوة الحمراء .. وإذا لقيت احد مجربها وفادته بإذن الله اشتريها وابدأ فيها ..
ورجيمي الآن عبارة ..
عن تمر وكاس مويه على الآذان ..
بعدين ابدأ بصحن سلطه و3 حبات سمبوسة بالفرن وصحن صغير شوربه بدون زيت .. والسحور عبارة عن بيضتين وخبز بر وعصير
وبينها آكل أي خضار أو فاكهة ..
وبإذن الله آخر اسبوع من رمضان ياشيهانه راح أرجع لنظام الشوربه ..
ومعذره على التأخير بس كنت مسافرة مكة :)
أميرة الوورد2009
باالتوفيق والله يحقق طموحك بصحه وعافيه
عبير اللافندر
موفقه حبيبتي