هلا بستيته

الله يسعدك ماقصرتي ومشكوره اختي بس 10 كيلو باربع شهور قليله انا ابي اخلص من ها اللي باقيتن لي مغير ابي اوصل لل 75 وحمد وشكر وعيشتن رغده باقي لي بس حدود ال 8 او 7 كيلو ومدقره معي اسوي رجيم واخر الاسبوع تخبيص على كيف يكفك اقول ياشين الحرامااااان بس ياشينه صرت اتغصب الاكل تغصب اذا كسرته شفاحه فيني بس وش اقول الحمدلله على نعمه العقل والا المفروض استحي على وجهي واتذكر عذاب الرجيم والحرمان واقفل فمي

والله ها البنات مدري وش بهم مايقولن عن تجاربهم طيب اللي خايفتن من العين تقول بنت عمي سوته والا بنت خالي والا امها اي احد عشان ما يحسدونها


اببد ى ان شاء الله رجيم دشتي المغلوث >>>هذا مسمميي لها لانها كله اكل وتحوم كبدي من النعمه الله يديمها يارب اللي اشوف ها البنات السنعات وش رددودهم

اختي وليده انا سويت رجيم التمر واللبن
ما فيه احسن منه لان شفت نتايجه بعيوني
سوي اسبوع بعدين ريحي يومين بس خففي اكل في هاليومين لاتصدقين نفسك
انا عني سويت هالرجيم على فترات وكنت اخبص كثيييييييييييير
اخبص بس ما اكل كثييرفي اليوم الي معطيه نفسي اوف
حلو بالمره للوجه والبشره
يخليها صافيه
وراح اسويه مره ثانيه ان شاء الله من بكره
......................

هلا اختي
طيب لما سويتي الرجيم وخبصتي ها اليومين مارجع شي من اللي راح من الوزن والشكل بين بالاسبوع يعني بالشكل وانتي كنتي تشربين اللبن والا الحليب
انا كنت اسويه واشرب ياحليب يازبادي خالي الدسم اللبن مابعدربته احس انه ثقيل وغير كذا انا ما احب اللي يجي معلب احب الطازج خخخخخخخخخخخخ

مدري وش رايك