هــــلا
•
عندي مشكله بالظهر والركبتين ما اقدر اسوي اي رياضه :icon33:
هــــلا
•
جوري البحر :حبيبتي انتي بأي منطقه عشان الدلك على شي وبتدعيليحبيبتي انتي بأي منطقه عشان الدلك على شي وبتدعيلي
بالظهران وتحديدا حي الدانه
ياليت القى شئ ينفعني
ياليت القى شئ ينفعني
هــــلا
•
والله العظيم يا اختي بدون مبالغه مابقى شئ ماجربته حتى الملفوف
ولو بتقولين اي وصفه اغلبها جربتها وهذا اللي خلاني الجأ للكريمات
واللي قهرني تجارب بعض البنات ماشاء الله عليهم الكريم جاب معاهم نتيجه روعه سبحان الله :(
ولو بتقولين اي وصفه اغلبها جربتها وهذا اللي خلاني الجأ للكريمات
واللي قهرني تجارب بعض البنات ماشاء الله عليهم الكريم جاب معاهم نتيجه روعه سبحان الله :(
هــــلا
•
ياقلبي انتي الكتاب عندي
لكن مثل ماذكرت ما اقدر اسوي اي حركه غير المشي واضغط على نفسي عشان اكمل لابديت من الآلآم بالركبه
والتمارين العاديه عندي الظهر والله يعين
لكن مثل ماذكرت ما اقدر اسوي اي حركه غير المشي واضغط على نفسي عشان اكمل لابديت من الآلآم بالركبه
والتمارين العاديه عندي الظهر والله يعين
الصفحة الأخيرة