ليلى حبيبة قيس
•
للرفع
اختي اتبعي رجيم و راح تنحف كل المناطق الي فيها سمنة بجسمك ان شاء اللهاختي اتبعي رجيم و راح تنحف كل المناطق الي فيها سمنة بجسمك ان شاء الله
دايت
رياضة
خل التفاح خففية بموياء وحطيها ببخاخ ورشي يدينك بس
لا تدحطي لا فخوذك وبطنك ولا صدرك لانو سمعت ان خل التفاح يرقق الجلد بس حطي على الزنود
وشدي على رياضة الزنود مع الخل
لا تسوي مثلي أستخدمت الخل لوحدة بدون رياضة وترهلت
موفقة
رياضة
خل التفاح خففية بموياء وحطيها ببخاخ ورشي يدينك بس
لا تدحطي لا فخوذك وبطنك ولا صدرك لانو سمعت ان خل التفاح يرقق الجلد بس حطي على الزنود
وشدي على رياضة الزنود مع الخل
لا تسوي مثلي أستخدمت الخل لوحدة بدون رياضة وترهلت
موفقة
الصفحة الأخيرة