مأكولات الأطفال اللذيذة بدون مواد حافظة جمعتها بمجهود شخصي من المواقع تعبت فيه ان شالله الكل يستفيد ويرفع الموضوع اوبكيفها المهم تستفيد ومشكورة على تنويرها للموضوع واللى عندها افكار لاتبخل علينا بوصفاتها عشان نستفيد ومايندثر الموضوع زى غيرو ويكون مرجع لنا ان شالله نبدا
1: طريقة تقديم مقترحة
طريقة تحضير دانيت في البيت
المقادير :
1نصف لتر حليب
2ملاعق مسحوق السكر.
3ملاعق شكلاطةبودرة
3ملاعق ميزينا اي نشاء او دقيق الذرة
الطريقة
فوقا لنارنضع
+حليب+نشا+شكلاطة بودرة+سكر+التحريك حتى يعقد...ثم نضعه في كؤس ويوضعفي الثلاجة حتى يبرد ويقدم
وبالهنا
طرق إعداد بعض الأطعمة:
أولاً :المهلبيـة: ملعقة صغيرة في بادئ الأمر ثم ملعقة وسطى ثم ملعقة كبيرة من دقيق الأرز ( إذا كانبراز الطفل يميل إلى الإسهال، أو من دقيق الشعير أو الشوفان ( إذا كان البراز يميلإلى الإمساك) وتذاب هذه الكمية في قليل من الماء المغلي الفاتر حوالي 30 غرام ثميضاف 150 غرام من الحليب المغلي الحار ثم تطبخ على النار الهادئة نصف ساعة معالإستمرار في التحريك ثم يضاف إليها ملعقة صغيرة جدا" من السكر وقليل جدا" من الملحويمكن إعطاؤها بواسطة الزجاجة.
ثانياً:شوربة الخضار :هاتي حبة صغيرةمن الخضار التالية :ب
طاطا مسلوقة- جزر مسلوق-كوسةمسلوقة
فنجان صغير من الحليب الساخن .
4صفار بيض مسلوق قومي بمزج هذه الأصنافجميعا" وتطحن جيدا" ثم تعطى للطفل بالملعقة
وجبات تنفع من عمر ستة شهور وحتى الين يكبرو ليه نحرمهم من المغذي والمفيد واللذيذ بنفس الوقت
جربت فكرة وطلعت ناجحه"""" لأنو الأكل لما يغلى فترة طويلة عالنار يفقد فوائدو وهذى الطرق تخليكى تستفيدى من الفيتامينات الموجودة كلها والتحضير ما ياخد 10 دقايق
كوسه بالشوفان:
................
ثمرة كوسه متوسطةالحجم
ملعقه كبيرة شوفان
نصف كوب ماء
رشةكمون"يمكن الأستغناء عنها"
أبشرى الكوسه وهى نيه,,,,,,,,,ضعيها فى الخلاط مع الماء والشوفان
أضربيهم كويس وبعد كده صبيهم فى اناءعالنار ويغلوا حتى تتقل وتكون زى البودنج
وده شكلها
تفاح بالشوفان:
.............................
تفاحه مبشورة بدون سلق
نص كوب ماء
ملعقتان شوفان كبيرة
رشةقرفه صغيرة
أضربى المكونات السابقه فى الخلاط جيداً
وارفعيهم عالنار وفى أقل من خمس دقايق بتكون الوجبه دى جاهزة
ورائحتها بالضبط مثل اللى أشتريها جاهزة تمام بس أفضل وبدون مواد حافظ</SPAN></SPAN>ة
ملحوظه:
لو ابنك عنده حساسيه من الشوفان استبدلى الشفان بالنشا
بس الشوفان لازم ينضرب معاهم فى الخلاط لأنه خشن
..................................
وهذا بعض الأشكال لتقديم الوجبات لللأطفال
(((((((((((((بالهنا والشفا ))))))))
(((((((على قلب حبايبى وحبايبكم))))))))