وزن ولدي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ياقلبي عليه والله مادري وش اقولك الله ينحفه يارب بصحه وسلامه بس انتبهي لاكله

وخليه ياكل المفيد وحاولي تاكلين معاه من اكله وبالبيت العب معاه خليه يتحرك

اشتري له النطيطه وخليه ينط عليها كل يوم منها يلعب ومنها ينحف

والله مره تنحف بس اهتمي باكله عشان مايصير عنده فقر دم او نقص فيتامينات

ياقلبي الله ينحفه بصحه وعافيه
غيري عادته بالاكل ولاتخلينه ياكل شبسات وحلويات كثير
يعني قلليها بالبيت وحاولي تخلين الوجبات السريعه والبطاطس المقلي مره بالاسبوع

وحاولي تمشين معاه لانه راح يتشجع العبي معاه نط الحبل بعد على خفيف لين يتعود
والا النطيطه
لازم انتي تشجعيه
وشوفي الاكل حطيه صحي لكل البيت علشان مايحس بفرق عنهم لانه راح يشعر باحبااااط كثير
وحاولي تزينين له صحنه بالخضار مثلا" على شكل سمايلات ورغبيه فيه
وكثري الفواكه بعد سويله سلطة الفواكه والا اعصريها له وزيني له الكاس بالمصاص الملون
سوي مسابقه في المشي بينه وبين اخوانه
وعطيه دافه اذا خف اشوي راح تشترين له شيء يحبه لعبه او اي شيء
وخليه يشرب مويه كثير والببسي امنعيه من البيت خليه يكون مره بالاسبوع مثلا"
عوديهم على العصيرات والحليب والفطور حليب مع كورن فليكس
والله ينحفه بصحه وعافيه
بس اهم شيء الرياضه
والله يوفقكم

بنت عمي مثله الصغيره

وصارت امها تجيب لها اكل خاص بالرجيم

الرز المكرونه الحلويات العصيرات كل شي

والله مره تغير جسمها

طبعا من عند المحلات الخاصه اللي تبيع هالأشياء

مثل معاناتي مع بنتي :(

والله موب عارفه شسوي معها .. الله يعين بس

ياقلبي روحي لدكتورة الرجيم
انصحك تهتمين بهالموضوع
السمنة المفرطة تسبب امراض مثل : السكر بعيد الشر عنه ومشاكل بالقلب
احزمي امرك وقسي قلبك
عارفة انه تعب نفسي خاصة لا رفض
بس هو صغير ومايعرف مصلحته
وانتي الحين يجي دورك
هاللي تسوينه ومو راضي فيه كله عشان مصلحته
والله يمتعه بالصحة والعافية يارب
وعقبآآل ماتشوفينه عريس