أهل الخبرات

الحمل والإنجاب

السلام عليكم أخواتي سؤال عن رجيم النفاسمن منكم سوت رجيم وهي نفاس وماهي الطريقة المناسبه لهذا الرجيم لتفادي الخراب مشكورين """"
7
644

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

mnc9
mnc9
اب
زمـ الصمت ـان
زمـ الصمت ـان
مافية رجيم للنفاس لانها لازم تاكل تمر كثير وتشرب حلبة وعصيدة ومرقوق وهاذي كلها مفيدة واهم شي انها ماتكبر البطن اذا كنتي تربطينه وبعد النفاس بثلاث شهور سوي رجيم بس مايكون قاسي لانه والله الجوع في النفاس خراب ودمار وماترجع عظامك مثل قبل بصحتها وحلات النفاس تطلع مليانه شوي تحسينها بصحتها وتقدر تغذي مولودها
(عاشقة الجنان)
مشكورهـ ياقلبي على النصيحة بس قلت مابي أسمن أكثر من الازم الله يعين
al3needh_999
al3needh_999
اكثر انسانه مهووسه بالرجيم انا :( ومع ذلك لما شفت الخراب ببكري رفضت الرجيم وقت النفاس ترى انا اقولها لك ناصحه ومن اخت لأخت والله لاحقه لاحقه تنزلين وزنك لكن لاخربتي مالك غير تحملين وتنفسن نفسك زين . . عمومآ الله يكتب لك الي فيه خير لك
@أريج@
@أريج@
اختي ما حبيت أدخل وما أرفع موضوعك
نصيحه استشيري د هنادي خبيرة التغذية