[Faith] @faith_5

كبيرة محررات

حآمل + رشيقه = هل هي معادله مستحيله ؟ .. (لكل المجربات) ..

الســــــــــــــلام عليــكم ..

كيفكم ياجميلآت ؟ ..

أسأل الله أن يرزقني وإياكم بالأطفال السليمين الأذكياء البـــارين .. 3> ..

هذا أول حمل ليآ ..

وفي شغلات خايفه منها وودي تفيدوني وتفيدون غيري جزاكم الله الف خير ..

مرآ انا شايله هم الوزن .. وخايفه اني ازيد زياده مو طبيعيه ..

أنا اول ماتزوجت زدت 7 كيلو للأسف .. وخايفه هالشي يتضاعف الحين :( ,,

طبعاً قريت وبحثت وكذآ , وقالو الطبيعي تزيد المرأه من 12 كيلو الى 15 كيلو ..

بس اعرف ناس زادو لـ 20 .. وناس زادو 7 كيلو فقط ..

هل هذا يعتمد على طبيعة جسم الحرمه ولا المحافظه ؟ ..

يعني لو حافظت على نفسي وبطلت اكل شيبسات وحلويات والدهون وخففت من النشويات فقط ازيد 6 او 7 كيلو ؟ ..

او الوزن يزيد كذا ولا كذا ؟ :( ..

ابغى تجاربكم علشان اتطمن .. واشد حيلي في الأكل الصحي ..

هل ممكن اني اتنفخ مويات بدون اكل ؟ ..
وش السبب اللي يخلي المويات تتجمع بجسمي ؟ ..

واللي ماشالله تحافظ على رشاقتها اثناء الحمل , ممكن تعلمينا نظامك وتفيدينا ؟

الموضوع مأرقني بشكل كبير .. ومرآ خايفه وشايله هم ..

لأنو لو متنتي صعب ترجعي تنزلي بعد الولاده ..

علشان كذا نفسي اكون حآمل رشيقه , وانا جسمي قابل للفرد بشكل كبير ..

سؤال ثاني : هل ممكن اتجنب كلف الحمل بكريمات معينه ؟

لكل المجربات :

طمنوني وانصحوني .. الله يحقق كل امانيكم ويسعد قلوبكم ..

الله ييسر حملنا وولادتنا ..

ودي ..

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

--am fahd-- • 11 سنة

رفع

التاجرة أم عبودي • 11 سنة

اكيد اذا حافظتي على الاكل الصحي
بعيد عن المقالي والشكولاته والمعجنات
واذا ماعندك مشاكل بالحمل تمشين
ماراح تزيدين الا زياده البيبي

[Faith] • 11 سنة

التاجرة أم عبودي :

اكيد اذا حافظتي على الاكل الصحي بعيد عن المقالي والشكولاته والمعجنات واذا ماعندك مشاكل بالحمل تمشين ماراح تزيدين الا زياده البيبي

اكيد اذا حافظتي على الاكل الصحي بعيد عن المقالي والشكولاته والمعجنات واذا ماعندك مشاكل بالحمل...

غروري

:26:

ام عبودي

هل في مشاكل معينه في الحمل تزيد الوزن ؟
جزاكي الله خير :26:

موسلينا • 11 سنة

حبيبي انا في فترة الوحام مااكل ولااشرب ونزل وزني شهرين بس ٤ كيلو
وبعد الشهرين رجعت الاربع كيلو مع اني نفس الشي مااكل من شدة الغثيان والحرقان ولاشي يجلس في بطني الاواستفرغه
يعني زيادة الوزن حاصله حاصله لامفر منها
ولاتنسي ان في بطنك بيبي يكبر حجمه يةم عن يوم غير المويات اللي تزيد الوزن
نصيحتي خليك طبيعيه لاافراط ولاتفريط
وفي فترة النفاس انتبهي من الاكل الزايد اللي ماله فايده
وخلي جنبك ثلاجة قشر قهوه مع زنجبيل ويوميا اشربي منها
وبالتوفيق لي ولك ولكل حرمه تتمنى الرشاقه

a7la_noor • 11 سنة

انا هذا اول حمل لي
وزني قبل الحمل ٧٢ وانا الحين نهاية الثامن ووزني ٧٩

وبطني بعد مو باينة كثير كاني فالسادس ،

كنت مثلك احاتي الوزن لان اصلا عندي زيادة ،،

اصبت ب سكر الحمل وخلاني ألتزم بالاكل ، وبعد صرت ما احب اتعشي متاخر ولا اكل حاجة ثقيلة ، عشاي خفيف ،

واعتقد يعتمد كل وحدة وطبيعة جسمها ،

سمعت كثرة الملح فالاكل يخلي الجسم يخزن ماي ،،