غلاوي22 @ghlaoy22

كبيرة محررات

عندي 10 ايام ابغى عصا سحرريه تغيير شكلي بهالفتره

كل عــــــــــــــــــــــــام وانتوا بخير يالغاليات

انا ابغى انحف ب10 ايام ,.....ادري بتقولون اي رجيم ينزل بسرعه يرجع الوزن بسرعه

انا ناويه احافظ احاسب بعد ماينزل وزني لو 10 كيلو مبدئيا

بصراحه وصلت لمرحله مرعبه بوزني زاد كثير زدت 3 كيلو من يوم بدا رمضان على اني مااكل كثير لا

بالفطور ولا بالسحور بس اتوقع اللي بينهم تخبيص يعني كل مامريت عالمطبخ حطيت شي بفمي:o

ابغى رجيم ينحف بالشكل اسرع من الميزان ولو فيه رجيم ينزل بالميزان والشكل احلى واحلى

بليييييييييييييييز لا تتخلوا عن اختكم واكسبوا فيني اجر ترى حالتي تقطع القلب

على فكره انا فصيلة دمي o+... احس ان سمنتي اغلبها احتباس سوائل لاني

منفوخه مره حتى بالصلاه مااقدر على جلسة التشهد احسرجولي بتنفجر

كثرت الكلام عليكم بالله اللي تساعدني ان شالله بيكن لها نصيب من دعائي في صلاتي بهالشهر الكريم

مشكورات مقدما

10K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غلاء روحي • 13 سنة

الله ينحفك ويرزقك برشاقة من غير شر مدري وش اقولك بس ان شاءالله ناويه لمده ثلاثه ايام اسوي رجيم سوائل بس مويه وعصير اناناس وكيوي من بكرة ان شاءالله واشوف لانك نفس حالتي ...

سفيرة الطفوله • 13 سنة

نفسي اعرف ليه اغلب الدبيات فصيلتهم o+وانا اول دبيه

الله ينحفنا وينحفك من غير شر

NiDoOo • 13 سنة

فصيلة دمي A وكل شي أحبه ممنوعة منه لأنه ما يتنسب مع فصيلة دمي !!!
انا جربت ريجيم ساوث بيتش (حمية البحر المتوسط) .. نزلت عليه 6 كيلو في أسبوعين .. وباقي الشهر نزلت 2 كيلو الحمد لله .. هالكلام من شوال الماضي ..
الحين زاد وزني 3 كيلو مثلك .. وشهيتي مفتوووووووحة بشكل كبييير .. الله يستر بس << قاصة قصة حياتها ..
المهم يا وخيتي ما لنا الا المشي ساعة يوميا مع التخفيف .. والله يستر ..

ro0ose99 • 13 سنة

الله ينحفك خلال عشره ايام
بس انا انصحك بشرب الزنجبيل مع الليمون رائع لللنحافه لفتره قصيره
كما انصحك بشرب المراميه تبرز الملامح الانثويه للمرآه

ودعواتك لنا اختي

سدوونه 2 • 13 سنة

للرفع وربي ينحفك من غير شر