السلام عليكم
وشلونكم وش اخبار هالشحوم؟
والاهم وش اخبار الشعوووور باقي منها شي؟
طبعا محد منا يبي يكسب شي ويخسر مقابله شي مهم بعد وش فايده الجسم الرشيق اذا انتي شبه مصلعه
المشكلة ان اكثر انواع الفيتامينات الخاصه بالشعر تففففتح الشهيه وتثبت الوزن ماااايتزحزح
والله العام كان نظامي تخفيف وارز مااكله والحلويات بعد مع ان العشا كنت ااكل والله مع ذلك نحفت 7 كيلو
بس ماكنت ااكل فيتامينات غير هير دال بس صراحه مانفعتني شعري كان يتسااقط مرره ليين قربت اصلع المهم تركت التخفيف ورجعت 5 كييلو
السنه هذي رحت دكتوره عشان شعري ووصفت لي فيتامينات تقول حلوه للشعر ووصح وقف تسلقط شعري بس ازرييييت (بمعنى لم استطيع) انحف مع اني رجعت لنفس نظامي
والدكتوره تقووول مافيه فيتامينات للشعر الا لالازم تفتح الشهيه مادري اصدقها ولا لا ؟
خلاصة القول خلونا نتعاون ونتبادل اطراف الحديث عن افضل انواع الفيتامينات اللي ماااتفتح الشهيه ولا تثبت الوزن
نبي نوصل لقد مياس من غييير مانكون مصلعييين
رجااااء يابنات نبي نعرف ونستفيد اللي عندها معلومات تحطها لنا واالي ماتعرف ترفع الموضووع
نارسيسو2 @narsyso2
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
toty74
•
فراشة الالماس :انا استخدم سنتريومانا استخدم سنتريوم
السلام عليكم
بالنسبة الي كنت استخدم سوبرادين فيها مجموعة فيتامينات ومعادن
لكن مااعرف اذا بتسمن ولا لأ لأني ماكنت ماشية على ريجيم
بالنسبة الي كنت استخدم سوبرادين فيها مجموعة فيتامينات ومعادن
لكن مااعرف اذا بتسمن ولا لأ لأني ماكنت ماشية على ريجيم
حتي انا والله ودي اعرف ياليت يابنات اللي جربت فيتامين للشعر وسمنت عليه تقولناماحنا ناقصين:o
الصفحة الأخيرة
بليز بنات نبي فايتمينات ماتسمن
انا اشتريت سترس تابس
وانصدمت من وحدا في عالم حواء قالت عنها انها سمنت منها 13 كيلو ولسا في تزايد مستمر
وقالها الدكتور ماراح تنحفين اللا اذا سحبنا الكميه المتبقيه من الحبوب في دمك
:( جاااني احبببببببببباطط
انا اشتريت حبوب سترس تابس مع الزنك وحبوب nurture للشعر
يابنات اللي مجربه وتسمن تكفووون قوللللولي :( :(