إللي اشتركت في نــــــــــــادي ريــــــاضي......تدخل

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ......


لو سمحتوا يابنــــــات...إللي اشتركت في نادي رياضي من قبل تعطيني معلومات عنه..

يعني كم أسعارهم؟...وكم ساعه في اليوم؟... ولمدة كم؟...وهل استفدتي منهم والا لا؟

واللي تعرف نادي رياضي في مكه ترسلي رقمهم عالخاص واذا ماعندها الرقم تقولي اسم النادي

أو موقعه وكم الأسعار عندهم وهل فيه توصيل والا لا؟

لأني ابغى أنزل وزني 15 كيلو....ولو سويت رياضه في البيت بقعد كم يوم واوقف...وماأعرف

رياضه معينه استمر عليها....عشان كذا أنـــــا في الرياضه فاااااااااااااااااااااشله...

في انتظــــــــــــــار ردودكم...

تحيــــــــــــــتي
8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لجيــــن
لجيــــن
معقوووووووووووووووووله ؟؟؟

15 وحده قرأت الموضوع وولا وحده ردت!!!
ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
ما أنصحك بالنادي لأنك لما تتركيه وتتركي الرياضة راح يرجع وزنك مثل الأول
لجيــــن
لجيــــن
مشكوووووره على المعلومه بس وش أسوي ؟؟؟

لو سويت الرياضه في البيت مابستمر عليها لأني ماأعرف طريقة رياضه معينه..

بس لو كان في النادي ومعي مدربه...بتعلم طريقة الرياضه اللي تناسبني وبعدين ان شاء

الله استمر عليها في البيت..



تحيــــــــــــــــــــــتي
الجوري24
الجوري24
صراحة انصحك بالنادي لانك راح تتحمسين لما تشوفين البنات وتتمرنين وتسوين رجيم معهم وراح تشجعون بعض ...
انا اشتركت بالنادي 3 شهور ساعتين يوميا وصراحة رووووووعة ...
رحيل 11
رحيل 11
الجوري حبيتي كم نزلتي خلال ال3 شهور ؟؟؟
وساعتين ايش كنتي تسوين فيها بالضبط وهل يوم تركتي الرياضه رجع وزنك ؟؟؟
ويعطيكم الف عافيه .. واسفه لجين حبيبتي دخلت عرض بس لاني بعد محتاجه ...