هذا الرجيم ينفع للحامل وعادي لو شربت لبن قليل الدسم بدل العصير ؟ وعادي لو اكلت تمر ولبنه قليلة الدسم لاني احب اكل التمر مع اللبنه ..... ارجو الرد
اختي دنيا من الوله هذا الرجيم ينفع للحامل لان فيه كل المواد الغذائية بس انت هلا لا تفكري بالرجيم كلي من كل الانواع الغذائية بس لهم شي تقللين من الدهون
الصفحة الأخيرة
انا بحاول اقلل من اكلي في رمضان والله يكون في العون انا شريتلي حليب قليل الدسم بس اكل تمر ولبن بس في رمضان ولا تقصدين ابدأ فيهم وبعدين اكل الفطور العادي