محتاره900
•
الله يهون عليك .. بس ماعندي خلفيه بس اتوقع تفيدك دكتورتك اسأليها
انا زيك بالبدايه زدت 4 كيلو مع انه مافيه اكل كثير بس احس انه من المثبت ومن تركته لي 6 اسابيع ما زدت شي وزني ثبت كما حصل لحملي الي قبله من الشهر الخامس الى الولاده ما زت الا كيلوين بعد زيادة الاربع شهور الاولى
انتي قولي للطبيبة
وانا كمان الوزن عاملي مشكلة خايفة كتير ماااقدر انزلن بعد الولادة الله يستر
بس هي ضريبة الامومة شو بدنا نعمل نصيبنا هيك
وانا سالت الدكتورة مرة انه في ريجيم للحوامل قالت في
بس انا صعب اعمل ريجيم بالحمل معي فقر دم
وكمان ماباكل لا سمك ولا لحمة ولا جاج
وانتي حاولي ماتتعشي او كلي شي خفيف بالليل وابتعدي عن الدسم والحلويات
خلص خليها على الله المهم نضل بصحة وعافية ويجي البيبي سليم ومعافى
لاحقين عالريجيمات والجوع هههههههه
وانا كمان الوزن عاملي مشكلة خايفة كتير ماااقدر انزلن بعد الولادة الله يستر
بس هي ضريبة الامومة شو بدنا نعمل نصيبنا هيك
وانا سالت الدكتورة مرة انه في ريجيم للحوامل قالت في
بس انا صعب اعمل ريجيم بالحمل معي فقر دم
وكمان ماباكل لا سمك ولا لحمة ولا جاج
وانتي حاولي ماتتعشي او كلي شي خفيف بالليل وابتعدي عن الدسم والحلويات
خلص خليها على الله المهم نضل بصحة وعافية ويجي البيبي سليم ومعافى
لاحقين عالريجيمات والجوع هههههههه
ان يزيد وزني بسرعة وبالنسبة كبيرة مع الحمل والسبب ان قبل الحمل امارس الرياضة ونظام غذائي منظم للحفاظ على الجسم بس اذ حملت الله لايوريكم ..بس ولله الحمد بعد الولادة مع الجهد والتعب يرجع ....ماشي يجي بساهل ..مستحيل والله يهون على الجميع
ان يزيد وزني بسرعة وبالنسبة كبيرة مع الحمل والسبب ان قبل الحمل امارس الرياضة ونظام غذائي منظم للحفاظ على الجسم بس اذ حملت الله لايوريكم ..بس ولله الحمد بعد الولادة مع الجهد والتعب يرجع ....ماشي يجي بساهل ..مستحيل والله يهون على الجميعان يزيد وزني بسرعة وبالنسبة كبيرة مع الحمل والسبب ان قبل الحمل امارس الرياضة ونظام غذائي منظم...
:(
أنا نفسج من أول شهر زدت كيلوين وصرت كل شهر أزيد
مع أن كان أكلي خفيف مع الوحم ,,واليوم كملت السابع.
ووزني زاد لحد الحين 18 كيلو :09: صرت أزيد كل شهر 3
أو 4 كيلو ,, قلت للدكتوره وزني قاعد يزيد كثير ,
قالت لي طبيعي مافي أي مشكله ,, والمشكله إن باقي لي شهرين
يعني بزيد فيهم من 6 إلى 8 كيلوات أكيد :icon33:
أنا نفسج من أول شهر زدت كيلوين وصرت كل شهر أزيد
مع أن كان أكلي خفيف مع الوحم ,,واليوم كملت السابع.
ووزني زاد لحد الحين 18 كيلو :09: صرت أزيد كل شهر 3
أو 4 كيلو ,, قلت للدكتوره وزني قاعد يزيد كثير ,
قالت لي طبيعي مافي أي مشكله ,, والمشكله إن باقي لي شهرين
يعني بزيد فيهم من 6 إلى 8 كيلوات أكيد :icon33:
الصفحة الأخيرة