إعملي لك زنجبيل و حطيه بترموس وخذيه معك الحمام
افتحي الموية الساخنة حتى يمتلي الحمام بالبخار ،
بعدين إشربي الزنجبيل عشان يسخن جسمك من جوا كمان و تعرقي

دلكي جسمك بكفوفك وهو ناشف بزيت أرغان و إذا ما حصلتيه زيت الزيتون + زيت فيتامين e
لين تصيري تقطري زيت ، وخذي الليفة وافركي جسمك و الزيت عليه حتى تتشربه البشرة
من غير لا موية ولا صوابين ولا شي

نص ساعة ، بعدين إغسلي جسمك بالشاور جل وبس ، ولا تكثري منه
ثم نشفيه و رطبيه بجليسيرين أو زبدة الشيا الخام و شمع النحل وزيت مخلوطين مع بعض .


اشتري شمع النحل و ذوبيه بحمام ماريا ، و خذي زبدة الشيا الخام و ضيفيه عليها
و ضيفي عليهم زيت أرغان أو زيت اللوز الحلو و صيري رطبي بيهم جسمك و إن شاء الله تنعمي ببشرة رطبة
و كثري كثري من شرب الموية ، لأن هي اللي تحفظ للجلد مرونته و رطوبته .

أي استفسار راسليني ، يمكن ما أرجع للموضوع

نسيت أقول لك ، مرة بالأسبوع اعملي حمام مغربي
عشان يتجدد جلد جسمك
و يستفيد من الترطيب

اتنقعي بماء عشر دقايق وادهني فازلين بعدها

كل يوم

عن تجربه
جربي وشوفي النتيجه بد اسبوع وادعيلي

الله يجزاكم خير
وماقصرتو
الصراحه انا ماأشرب ماء كثير
عشان كذا الجفاف عندي بزياده

يعطيك العافية,موفقة ان شالله


رفـــــــــــــــــــــــــــــــع,,,


لااله الا الله محمد رسول الله,استغفرالله واتوب الية ,اللهم صلي وسلم على نبينا محمد