تبغيه يكبر يازهرة بعد الاكل مباشرة ادلكي صدرك دوم واضبي عليها وخوذي منشفه شويه حار وحطيه عليه يعني ضمديه وبعدين اغسليه بمويه بارده شويه بس الاهم التدليك

انا ابي صدري يكبر
الله يصغر صدرك ويكبر صدري من غير شر وبعافيه