قصيم100
قصيم100
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
صادقه الرياضه حلوه
بس اخاف انحف وانا مابي انحف
لو فيه رياضه تشد وماتنحف ياريت
لان موضوع الرياضه واسع - لكل شيء رياضته الخاصه
اما بالنسبه للسليوليت ماعندي الحمد لله
يعطيك العافيه حبيبتي ماقصرتي :26:
قصيم100
قصيم100
الشمر عن تجربة
الشمر عن تجربة
ايش هو الشمر ؟؟؟
وايش اسوي فييييه ؟؟
يعطيك العافيه حبيبتي :26:
عبير الأمل*
عبير الأمل*
امشى واذا انتى مو كسوله اعملى رياضه بس لاتتركينها لانه بيترهل جسمك اذا تركتيها
رناريم
رناريم
صادقه الرياضه حلوه بس اخاف انحف وانا مابي انحف لو فيه رياضه تشد وماتنحف ياريت لان موضوع الرياضه واسع - لكل شيء رياضته الخاصه اما بالنسبه للسليوليت ماعندي الحمد لله يعطيك العافيه حبيبتي ماقصرتي :26:
صادقه الرياضه حلوه بس اخاف انحف وانا مابي انحف لو فيه رياضه تشد وماتنحف ياريت لان موضوع...
حبيبتى الرياضة مع الريجيم تنحف و لكن الرياضة مع الاكل المعقول تشد الجسم و لا تنحف و لا تسمن

و الشمر هو الحبة الحلوة او السنوت و انصحك بية هو و السباحة ممتازين لشد الجسم
فراشةالامل
فراشةالامل
افضل شي المشى للنحيف وللمتين