بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
اهلين اخواتي العزيزات كيف حالكن<<<<<<<<<<< عطينا الزبده
انا داخله في نظام رجيم طبي ((( يعني مو خرابيط)))
المهم هذا الرجيم يمنع فيه استخدااااااااااااااام الملح ايه الملح ليه استغربتووووووووو :o
لن الملح يحبس السوائل في الجسم فيسبب زياده في الوزن
يعني اطبخي رز مسلوق خضار مسلوقه سمك مشوي بدوووووووووون ملح
لكن استخدمي الليمون ...:23:
يااااالله يابنات الي تبغي تدخل في البرنامج تقولي علشان اضع لكن طريقه عمل اطباق الرجيم:cook:
وانااااااااااااااااا بنتظاركن
ام الدغي @am_aldghy
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
miss music
•
شكرا لك ارجو منك ان تكتبي النظام :24:
الصفحة الأخيرة