بنآآآآت من يسسسوي معي قروب عشآن
آتحمس ونحمس بعض ونكتب يوميآتنآ ونبدآ من آلسبت 20 /6 ميلآدي مو هجري :27:
ĬċёĈГΞẩṀ @icecgksa
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
أم سعد و سارة
•
انا معك باذن الله بس انتي كم وزنك ولمدة كم ولله يحقق امانينا يااااااااااارب
ĬċёĈГΞẩṀ
•
وزني 80 وطولي 169
لمده شهرين نبي ننزل الوزن بنتظم عشان مايرجع اللي يجي بسرعه يروح بسرعه
وحياك اختي معاي
لمده شهرين نبي ننزل الوزن بنتظم عشان مايرجع اللي يجي بسرعه يروح بسرعه
وحياك اختي معاي
ĬċёĈГΞẩṀ
•
آمين
آنآ بديت من آسبوع بس مآوزنت نفسي بس آن شآء آلله من آلسبت بتكون آلبدآيه
ونكتب وش سوينآ في يومنآ وش آلنظام اللي مشينا عليه من اكل ورياضه
آنآ بديت من آسبوع بس مآوزنت نفسي بس آن شآء آلله من آلسبت بتكون آلبدآيه
ونكتب وش سوينآ في يومنآ وش آلنظام اللي مشينا عليه من اكل ورياضه
aryam8
•
وانا معاكم ان شاءالله
وزني 65.5
من اليوم باديه بالتخفيف والرياضه (سابقتكم بيومين)
الله يوفقنا وننقص 10 كيلو من غير شر
وزني 65.5
من اليوم باديه بالتخفيف والرياضه (سابقتكم بيومين)
الله يوفقنا وننقص 10 كيلو من غير شر
الصفحة الأخيرة