نصيحتاااااااااااااااااااااان لشعر صحي...........مرررررررررررررة مفيييييدة............

العناية بالشعر

نصيحتان لشعر صحي.........


1/شرب ثمان أكواب من الماء يومياً يكفل لك شعر صحي...

ضعي جدول لمتابعة شرب الماء يومياً وضعي علامة صح عند كل كوب تشربيه في اليوم..

شرب الماء الكافي خلال اليوم يضمن لك الحد من تساقط شعرك و يعمل على ترطيبه،ومع الوقت ستلاحظي زيادة كثافته... كما يظمن لك بشره صحية و دم وافر ،و يساعد على التخلص من السمنة...

2/عدم استخدام شامبو بالبلسم بشكل دائم ..فهو من أكثر أسباب تساقط الشعر..


منقوووووووووووووووووووووول
لاتنسوني من دعواتكم
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لمى99999
لمى99999
يعطيكي العافيه
دوسرية دت كم
دوسرية دت كم
يعطيك العافيه
* نينا ريتشي *
* نينا ريتشي *
مشكووورة
الmحبh
الmحبh
جزاك الله خير وجعله في موازين حسناتك
bérbére
bérbére
شكرا على المعلومة القيمة00 شرب الماء مفيد لنضارة البشرة ابضا