بالنفاس والحليب قل عندي وش الحل

الحمدلله على السلامه
اكلي حلاوه طحينيه مرررا كويسه وحاولي ترضعين ف الليل لو تصحي كل ساعتين عشان الرضاعه في ذا الوقت تدرر الحليب اكثر شي وكمان معلومه زياده لو تحبي الرضاعه تمنع الحمل ان شاءالله رضعي قبل الجماع بوقت بسيط.
الله يوفقك

اسربي يانسون كل شوي اشربي

صادق الحلبه تزيد الحليب بشكل كبير
بس مانقدر نزيد عن ال٢٠ يوم استخدام
انا زيك ٢٠ يوم الحليب ممتاز

يوم دخلت بالعشرين الاخيره حقت الرشاد بدا الحليب يقل يقل
كثرت من اليانسون بس مشكلتي كنت اتابع لاسناني ويعطوني بنج فمارضع عشان البنج
وتعبت كذا مره وعطوني ادويه ولا قدرت ارضعه
فصار الحليب عندي بالعزر يطلع لحد مانشف ثلاث شهور بس

لذا حطي حيلك باليانسون
سوي ثلاجه وحطيها عند راسك وشربي كل شوي

يوم كنت قاعده بالمستشفى ٥ ايام ماكنت امشي على نظام ولا شي اكل اكل المستشفى والله يجيبون لي جيلي 😣
واكله وهو ممنوع بنسبه للنفاس بس الجوع اتعبتي ومايجيبون لي الا اكل مايشبع
ومن اول يوم ولاده وانا اشرب يانسون كل شوي
عشان الغازات وعشان البنج ابي يختفون الغازات مسببين لي وجع فضيع وازعج الناس من الوجع فصرت اشرب يانسون
واكلي يفشل زي ماقلتلك يعني مايسد الجوع
وصار الحليب ينزل من صدري بدون مايوي شي
صرت ارضع ولدي وانا بالمستشفى

سوي اليانسون اشربيه زي المويه
اشرب اللي بالكيلو مو اللي يجون زي اللبتون

واحليه بسكر نبات

اشربي شمر وكروايه ويانسون مع بعض عبي زمزميه كل يوم ولتر حليب وكلي تمر وطحينيه وبإذن الله يكثر لان 90٪ من مكونات حليب الام سوائل  وخذي لك حديد وكالسيوم .

في حبوب فيتامينات خاصه للمرضع تزيد ادرار الحليب.. ما اذكر اسمها بس لو سالتي الصيدلاني اكيد بيعرفها.. وعن تجربه جارتي زاد حليبها وهي تسوي رجيم عشان تنزل وزنها.

ومنكم نستفيد
انا بنفاسي كنت اشرب حليب حلبه كثير واكل طحنيه وللاسف حليبي قليل ومايشبع النونو ورجعت لصناعي