Bnt_7jazya12 @bnt_7jazya12
عضوة جديدة
ماء زمزم ..!!
كيفكم ياحلوات المنتدى :kiss:
يابنات انا كنت صايمه الاسبوع الي فات ونايمه بالليل من غير سحور رحت الحرم واول مافطرت شربت كاستين موية زمزم و حسيت بشبع مو طبيعي واكلت حبتين تمر ويادوب قلييل لبن اكتيفيا
والله يابنات اني حسيت بشبع الين صارت الساعه 10 الليل اكلت شي مره خفييييف لما رجعت البيت
فكرت وقولت ليه مانشرب موية زمزم بنية الشفاء من السمنه وانتو عارفين زمزم لما شرب له :huh:
يعني اصلا ماء زمزم كلو فيتامينات واشياء مره مفيده للجسم ممكن تعملو بحث بقوقل عن فائدة ماء زمزم
وتتحققو من كلامي
انا قررت كل يوم عالريق كاستين موية زمزم وملعقة زيت زيتون + تخفيف الاكل + لو حبيتي تاكلي شي دسم
مايمنع انك تاخد كاسة موية زمزم مع ملعقة خل تفاح + مشي يوميا نص ساعه والعشى يفضل مايكون دسم
لان كل ماقدمتي وقت العشى كل ماكان احسن لجسمك
لاتنسو يابنات موية زمزم راح تحسسك بالشبع وتخليكي مو محتاجه للاكل
وسلامتكم
16
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
!!غاده!!
•
كلام سليم
الصفحة الأخيرة